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Saiba quais são os problemas mais comuns dos pés e como
tratá-los
 Os
pés têm uma função muito importante, eles sustentam o peso do nosso corpo, nos
locomove e se bem cuidados podem ser muito bonitos e admirados. Mas geralmente
não recebem a atenção necessária nos cuidados diários, até que o mau cheiro, a
unha encravada, entre outros problemas, começam a se tornar incômodo.
Essas manifestações inconvenientes são queixas muito frequentes no consultório
médico, afirma a dermatologista Carolina Ferolla. Para evitar que estes
problemas apareçam é necessário saber quais são e quais são suas causas. Entenda
cada um deles:
Ressecamento e rachaura: os pés
ficam ressecados ou rachados pelo uso frequente de sandálias e chinelos. Com
esses calçados os pés ficam mais expostos e também ocorre mais atrito. Para
evitar estes problemas os pés devem ser hidratados duas vezes ao dia e com
produtos específicos para está região. Como a pele é mais grossa dessa área, ela
vai necessitar de uma hidratação mais intensa.
Calos: Eles aparecem devido ao atrito do calçado com o pé, pelo excesso
de peso, pela pisada errada ou por problemas de anatomia dos pés. O calo é uma
reação de proteção do organismo, para proteger a região da agressão interna ou
externa forma-se uma camada de queratina ou camadas extras de pele que vão
amenizar o desconforto, mas depois de algum tempo esta camada fica grossa e dura,
causando desconforto e até dor.
Para evitá-los e tratar alguns cuidados devem ser tomados, como usar calçados
confortáveis, palmilha, protetores de silicone e cremes com substâncias que
afinam a pele, como a uréia ou ácido salicílico, com indicação de um
especialista. E jamais tentar arrancar o calo com lâmina ou lixa, porque pode
ferir o local.
Chulé: O suor com mau cheiro (chulé) é a consequência do contato entre a
bactéria e o suor. A bactéria oxida o suor e exala o cheiro. Ela se desenvolve
principalmente em zonas onde as bactérias conseguem permanecer e multiplicar-se
com mais facilidade devido à umidade e à temperatura propícia, como nos pés,
onde é muito fácil esta fermentação.
Para evitar e tratar o odor e o mau cheiro deve-se diminuir as bactérias da pele,
usando sabonetes, talcos, cremes, substâncias anti-sépticas e em alguns casos
antibióticos.
Além de ter alguns cuidados diários, como: lavar bem o local com sabonete anti-séptico,
secar bem os pés e entre os dedos e usar meias de algodão, é importante trocar
todos os dias de calçado, para que haja ventilação no interior dele.
Micose: São lesões produzidas por fungos que podem ser provenientes do
suor, solo, de animais ou de outras pessoas. Eles se adaptam a ambientes úmidos
e quentes como as unhas. Causando a deformação e o esfarelamento das mesmas, que
acabam se descolando do dedo. Atinge a unha de três maneiras: sob a borda, que
fica espessa e partida; na base, afetando a cutícula, e na superfície formando
placas brancas sobre toda a área da unha.
O tratamento é feito com medicamentos por via oral e uso tópico, indicado por um
especialista. A higiene é o principio para a prevenção e para a cura; secando
bem os pés e entre os dedos, mantenha as unhas limpas e curtas, use meias de
algodão, tenha o seu próprio material para fazer as unhas na manicure e não use
toalhas e calçados de outras pessoas.
Unhas encravadas: A unha encravada acontece quando ela cresce dentro da
carne, causando incomodo e dor e em casos mais graves inchaço e inflamação. No
caso de incômodo, pode-se fazer corte da unha, mas caso esteja vermelho, inchado
e com sinais de inflamação deve-se procurar um especialista.
Para prevenir as unhas devem ser cortadas curtas e quadradas para não encravar.
Unhas ressecadas, lascadas, branca ou quebrada: Quando as unhas estiverem
com estas características pode ser sinal de falta de hidratação, use removedor
de esmalte sem acetona, fique alguns dias sem esmalte e hidrate a unha com óleo
de amêndoas ou óleo de cravo. Caso o problema persista procure um especialista
para descartar ou tratar de outros possíveis tipos de problemas.
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